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AcupressureFit Massage-Matte

AcupressureFit Massage-Matte

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Tausende Akupressurspitzen

Die Matte ist mit Tausenden kleiner Kunststoffspitzen besetzt. Diese drücken sanft auf Akupressurpunkte im Rücken. Die Stimulation löst Muskelverspannungen. Fühlt sich an wie eine intensive Massage.

Matte + Kissen im Set

Das Kissen ergänzt die Matte perfekt für den Nackenbereich. Beide zusammen decken Rücken und Nacken gleichzeitig ab. Kein separater Kauf nötig. Komplettes Entspannungs-Set in einer Packung.

Fördert die Durchblutung

Die Spitzen stimulieren die Durchblutung in Haut und Muskeln. Mehr Blutfluss bringt Sauerstoff und Nährstoffe. Verspannte Muskeln entspannen sich. Das warme Gefühl ist Teil der Wirkung.

Entspannung nach wenigen Minuten

Die ersten Minuten können intensiv sein. Nach 5-10 Minuten setzt Entspannung ein. Endorphine werden freigesetzt. Viele beschreiben ein Gefühl tiefer Ruhe danach.

Perfekt für Yoga und Meditation

Nutze die Matte vor oder nach Yoga und Meditation. Hilft dem Körper, sich schneller zu entspannen. Bereitet auf tiefe Meditation vor. Ideal auch als Savasana-Unterlage.

Wir helfen dir bei deinen Fragen

Tut das weh?

Die ersten Minuten können intensiv sein, besonders für Einsteiger. Die Spitzen sind nicht scharf, aber du spürst sie deutlich. Nach 5-10 Minuten gewöhnt sich der Körper daran. Starte mit einem T-Shirt zwischen Haut und Matte.

Wie lange soll ich drauf liegen?

Empfohlen sind 15-30 Minuten pro Sitzung. Anfänger starten mit 10 Minuten. Manche nutzen die Matte täglich, andere mehrmals pro Woche. Höre auf deinen Körper und steigere langsam.

Kann ich die Matte waschen?

Den Stoffbezug kannst du vorsichtig von Hand waschen. Die Spitzen-Einsätze sollten nur abgewischt werden. Nicht in der Waschmaschine waschen. Gut trocknen lassen vor dem nächsten Gebrauch.

Wann soll ich die Matte nicht verwenden?

Nicht verwenden bei offenen Wunden, Hauterkrankungen oder während der Schwangerschaft ohne Arztberatung. Bei Blutgerinnungsstörungen oder Herzproblemen vorher mit dem Arzt sprechen. Im Zweifelsfall ärztlichen Rat einholen.

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